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Schlafsterne: Die geheimnisvolle Verbindung zwischen Traum und Sternenhimmel

Die Magie der Schlafsterne – Ein Blick in den Nachthimmel Viele Kulturen und Traditionen sehen den Sternenhimmel als etwas Beruhigendes. Die Sterne vermitteln uns ein Gefühl der Weite und Ruhe. Besonders nachts, wenn der Alltag hinter uns liegt, können die Sterne uns helfen, abzuschalten. Sie wirken wie eine Einladung, in eine andere Welt einzutauchen – … Weiterlesen …

Ab wann schlafen Babys durch?

Ein schlafendes Baby in einem dunklen Raum mit Verdunkelungsvorhängen und einem Nachtlicht, das eine beruhigende Atmosphäre schafft. Der Raum ist kühl eingerichtet und das Baby trägt einen bequemen Schlafsack.

Schlafmuster in den ersten Lebensmonaten In den ersten Lebensmonaten ist der Schlaf des Babys von kurzen, unregelmäßigen Schlafphasen geprägt. Neugeborene schlafen häufig bis zu 16 Stunden am Tag, aufgeteilt in mehrere Schlafperioden. Diese Phasen dauern oft nur ein bis vier Stunden, sowohl tagsüber als auch nachts. Das liegt daran, dass Neugeborene noch keinen zirkadianen Rhythmus … Weiterlesen …